söndag 31 januari 2010

Where the Wild Things are

Med risk för att bli besviken så tror jag att jag lite kommer älska den filmen. Ser fram emot att se den någon gång.

lördag 30 januari 2010

Le jour des tournesol

Idag är en lugn lördag, jag har blivit förslöad och kommer att bli illa rastlös senare ikväll om jag inte gör något mer av min dag, som hittills har bestått av lite lätt städning, plugg, en liten springtur med lite styrketräning till, matlagning och lite mental träning som alltid leder till att jag somnar. Segt men på sitt sätt rätt skönt. I torsdags var jag på jazz i Växjö. Blev superstressad på vägen dit av att hamna bakom sega lastbilar och sen köra vilse (förvånande? Nej.) Hursomhelst, det var kul, men svårt! En riktig utmaning och jag har supermycket att jobba med på alla fronter innan jag är nöjd, så det blir spännande att se vad det blir av det. De flesta i gruppen verkar ett par år yngre, men trevliga, läraren är go och glad och stället är mysigt. I like! Några bilder från onsdagens "Bild och hälsa"-dag
DAGENS låt: Söndag i Sängen med Bo Kaspers Orkester

tisdag 26 januari 2010

Vinter med en lätt touch av vårbris, härligt!

Nu är det fortfarande ljust när vi slutar kl 16. Och om man anstränger sig lite så kan man, trots att det är typ tio minus, känna en svag doft av vår i luften. Därför tog vi en promenad! (promenader = Grimslövs substitut till fika, på något sätt. Inte norgefika då)
Hallå Karlsson!
Ska försöka lägga upp lite mer bilder på härliga folk härifrån, så Mihlzén blir glad.
Imorgon har vi Bild och hälsa hela dagen, är nyfiken på att se vad det kan innebära
Finns det förresten någon som har ett par längdskidor och gärna pjux i storlek 39-41 att låna ut v 11? Säg till isf!
DAGENS boktips: "Simmar-Emma: Min kamp mot bulumin" av Emma Igelström. En ganska skrämmande bok som ger en inblick i det här med ätstörningar, speciellt inom idrotten.

söndag 24 januari 2010

But don't look back in anger

Jag blir sällan arg, idag var jag nästan det. Men, jag har tydligen lyckats få in i mitt huvud att jag sällan blir arg av de anledningar jag tror, så istället för att bli sur på en vän, kunde jag komma fram till att jag egentligen var besviken och arg på mig själv. Så bara att ta tag i anledningarna och göra något åt det. Det känns ansvarfullt och bra! Idag blev jag också påmind om att man faktiskt inte kan hjälpa någon som inte vill bli hjälpt. Hoppas bara att det har satt sig nu, så jag kommer ihåg det i framtiden. Fick också upprepat för mig själv att andra människor inte tänker som jag, vilket man väl sällan kan höra för ofta. Som en klok människa sa igår: man ska behandla andra människor, inte som man själv vill bli behandlad, utan som de vill bli behandlade, eftersom vi tänker olika. Så, sjukt lärorik kväll. Gött! DAGENS ord: Förlåt (borde användas oftare)

fredag 22 januari 2010

Build me up, Buttercup

Vi åkte skridskor i söndags, det var kul! Med mycket kläder var det inte kallt men svettigt, och vi åkte bara kanske tjugo minuter, men kul var det! Tjejen i den snygga åttitalsfrillan är Emelies trevliga syster.
I måndags började vi med zonterapi. Yep, nu börjar det riktiga flummet. Mental träning är rena vetenskapen jämfört med det här. Men erfarenheter är ju erfarenheter, och funkar det så funkar det, så det ska bli sjukt spännande att lära sig!
I mentala träningen har vi börjat med massa kul självförtroende-/-känslaträning, med hemliga vänner och kritiska vänner och små lappar som man ska sätta på spegeln och affirmationer och allmän positiv stämning. (Påminde mig om att jag inte lyssnat på mitt självförtroendeträningsprogram på cd ännu idag... får bli innan säng)
Har även börjat med Projekt: Personlig coaching, om någon mer människa vill bli coachad inom livsstilsfrågor under våren så är det bara att säga till, jag behöver träna!
Tar tåget hem imorgon, och om jag orkar släpa med mig massagebänken hem så kan jag erbjuda helkroppsmassage för 150 kr under helgen, ring och boka! Gjorde min första professionella massage idag, and I'm telling you, I'm good!
Nu ska jag plugga. Ha det gött era kvarkar!
DAGENS motto: Fake it 'til you make it

söndag 17 januari 2010

Söndag på Grimman

Sitter här och planerar ett motionspass till gympan. Skulle egentligen haft det i slutet på april, men bytte med Hallgren som fick axeln ur led på massagen häromdagen (vem säger att massage är ofarligt?). Hursomhelst, lekar är kul! Tänkte köra svansleken, killerball, kanske spökboll eller liknande och slutligen busungarna. Någon som har någon lek som man absolut måste ha med, som är mycket roligare än de jag har? Tipsa tipsa, helst innan nästa tisdag. I övrigt är det rätt lugnt såhär i helgen. Har just ätit världens godaste frukost med nybakade grahamsbullar. Det är värt att vänta sisådär två timmar på att grahamsbullarna ska bli klara för att få nybakt bröd till frukost :) Planen för resten av dagen är att vi ska ut och åka lite skridskor på Åsnen, men vi får se hur det blir. Har hört ryktas om att det blåser kallt ute... Annars blir det kanske lite bastande senare, möjligtvis ett pass taekwon-do med Jimmy eftersom det blev inställt igår, och ikväll ska vi besöka caféet i A6. Härligt söndag! DAGENS artisttips: The Baseballs som gör dösköna covers i Elvis-stil, underbart kul!

tisdag 12 januari 2010

Kanske, kanske lite ändå...

En liten fågel kvittrade i ett träd, och öppnade upp de första, trevande vårkänslorna. Det känns än så länge väldigt inaktuellt, men det känns i alla fall som att det finns ett slut på den här vintern också. Åh, vad det ska bli underbart med vår! (inget fel på vintern, speciellt inte den här snöiga, vintriga vintern, men våren äger ändå.)
Idag fyller min kära syster 24 år, gratta henne så blir hon glad!
DAGENS kulturtips: Musikalen Cats!

fredag 8 januari 2010

You have bewitched me, body and soul, and I love - I love you

Ovanstående citat från Stolthet & Fördom, kan vara ett av mina många favoritcitat. Underbar film, man kan ju inte annat än förälska sig i miljöerna, musiken, stilen, karaktärerna och tidsepoken. (Jag vill åka till England!)Såhär på vintern är det så skönt när man efter några timmar ute i snön och kylan med gott samvete kan kura ner sig i soffan med en kopp varm choklad och en bra film. Har varit mycket av det under lovet. Onsdagens pulkaåkningsdag hos Engström var ett fenomenalt kul och härligt exempel på ett sånt dagsupplägg, I like! Så nu ska jag fortsätta ut till Lamir, så att jag senare ikväll åter igen kan kura ner mig i någon soffa någonstans och ha det gött! DAGENS låttips: Fireflies med Owl City